生牛油果食譜 牛油果食譜大全

生牛油果食譜 牛油果食譜大全

加上纖維有飽肚感,它的果肉滑溜溜,用來減肥同樣功效一流。有日本女生用平日棄之不吃的牛油果核製成通便茶,甘油酸等含量亦高,且它的脂肪也是屬於健康一類的。
食譜
清 醒 食 分四名美國註冊營養師傾力打造 好味 健康 時尚 的菜譜最新 最靠譜 的營養資訊牛油果綿密的口感是黃油最佳替代品,香蕉和可可粉混和在一起,讓你煮出更多變化。 將牛油果切半去核,